国分寺

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ちゃす\(^^)/

 

もう梅雨入りですかね??

蒸し暑かったり肌寒かったり衣替えしたいのに出来ないいいい(。-_-。)

 

 

そんな私の最近の賄い。

ささみ梅じそ茶漬け♥

梅の酸って疲労回復とか殺菌抗菌作用があるのね!

ささみはタンパク質でしょ、米は炭水化物!!!

大葉もめっちゃ栄養素高い!!!※詳しくはggr

 

みんな健康オタクでいきましょーーー(^q^)

 

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